Intervalle? Völlig malle...

Heilig's Blechle! Was war das heute nur für ein Krampf...?! Und wer um alles in der Welt hat sich diesen verdammichten Trainingsplan ausgedacht? Dass ihr mich quälen wollt, war mir bewusst - aber so bösartig hatte ich euch nicht eingeschätzt.

Hab heute vor überschaubarem Publikum (Möchtegernfußballer, Handballgören sowie ein wirklich und ein eher wenig ambitionierter Läufer) im Hindenburgstadion meine Intervalle abgewickelt. Drei Kilometer einlaufen war ja nicht das Ding. Aber dann zehn (!) schnelle (!!) 800-Meter-Sprints (!!!)? Hallo...?!?!? Nach dem ersten sah ich schwarze Punkte vor den Augen und nach dem zweiten versammelten sich schon die Sanis wie die Aasgeier um das Soltauer Rund und rieben sich erwartungsfroh die Hände. Nach dem dritten habe ich ernsthaft kontrolliert, ob mir jemand Betonklötze unter die Töppen montiert hat. Aber ich hab wacker durchgehalten - na ja, fast zumindest. Immer mit der Perspektive, dass zum Schluss noch drei ruhige Kilometer zum Auslaufen kommen. Hab mich dann auf acht 800er beschränkt, weil ich mich mit Blick auf das Wochenende nicht völlig verausgaben wollte. Letztlich ist es mir dann tatsächlich gelungen, noch relativ würdevoll mit einem Lächeln von der Bahn zu kriechen. Szenenapplaus gab's keinen. Drecksverwöhntes Publikum...

Hoffe, bei euch lief's besser?!